|
Orvosi tanácsok Dr. Paul Barney urológustól Tapasztalatom
szerint sokan alkalmazzák saját elhatározásból a tőzegáfonya
kapszulát, ezért is lehet, hogy a tíz legkeresettebb étrendkiegészítő
közé tartozik. Folyamatos szedés esetén naponta egy kapszula bevétele
elegendő. Veszélyeztetett időszakban (menopauza, vesekőproblémák,
vízisportolás, strandolás) indokolt a napi két kapszula fogyasztása.
Hólyaghurut jelentkezésekor a dózist napi 3 kapszulára ajánlott
emelni. Figyelem: ha a tünetek nem javulnak 2-3 napon belül, orvoshoz
kell fordulni! A tőzegáfonya kapszulákat egy óraval étkezés előtt,
vagy két órával étkezés után kell bevenni. Feltétlen fontos sok
folyadékot fogyasztani (legalább napi 2 liter víz, tea, stb.), mivel
az mossa ki a szaporodásában gátolt baktériumokat a húgyútból.”
[Gyógynövények alkalmazásai, Woodland publishing, 1996]. Az étrendkiegészítő
tőzegáfonya kapszulák fogyasztását a szakirodalom egyaránt
javasolja mind nőknek, mind férfiaknak, minden korosztálynak. A készítménynek
mellékhatása, ellenjavallata nincs. Gyermekeknek a kapszulák teljes
vagy részleges tartalmát almaszószba vagy gyümölcsjoghurtba keverve
ajánlják. |